Ha bárki megnéz egy küzdősport mérkőzést, ill. megtekinti a Keiko harcművészeti mozgásrendszerét, rögtön feltűnik neki a lábmunka kettő közti markáns különbsége. A küzdősportolók a könnyed, gyors mozgásokhoz fürge, ritmikus lábmunkával …
Tavaszi-tábor beszámoló
Pontosan két hete tapostuk a havat a Bakonyban a tavaszi Keiko-tábor keretében. Időjárás szempontjából fantasztikus márciust zártunk, ezért ferde szemmel szemmel szemléltük az edzőtábor idejére vonatkozó időjáráselőrejelzést, amely hideget, szelet, esőt …
Fikarcnyi idő, hatalmas kincs
Egy nagyúr Takuan zen mester tanácsát kérte abban, hogyan töltse el az idejét. Úgy érezte, napjai túl lassan telnek hivatalában, ahol merev szertartásossággal kellett fogadnia mások hódolatát. Takuan papírra vetett …
#7 Semlegesítsd az ellenfél erejét. Elmélkedések aiki mesterekről és tanításaikról
Ideje visszakanyarodnunk a konkrétumok felé. Két féle ember létezik, mondhatnánk itt is, az egyik, aki komolyan veszi az aikidósok kedvenc támadását, a csukló fogást, a másik, aki csak mosolyog rajta. …
A mozgásminták felülírása. Kérdezz-Felelek Fórum
A kondíciók felülírása elme és test szinten a legnehezebb emberi kihívás. A videóból megtudhatod, miért érdemes ennek érdekében harcművészetet gyakorolni, miért hasznos az önfigyelés, és hogy hogyan tudunk a hétköznapi …
Engedelmesség
Bankei mester beszédein nemcsak zen tanítványok vettek részt, hanem mindenféle rangú és felekezetű emberek is. A mester sohasem idézte a szútrákat, és nem bocsátkozott filozófiai magyarázatokba. Szavai közvetlenül szívéből, hallgatói …
A harcművészet pozitív hatása a mentális egészségre
Az alábbi írás semmiféle tudományos kutatáson nem alapul, csupán egy depresszióval és szorongással diagnosztizált fiatalember tapasztalatai alapján került megfogalmazásra. Kezdjük a harcművészeti gyakorlás depresszióra való hatásával. A depressziónak nagyon sok …
A szenior szerepkör egy harcművészeti közösségben
Egy csapat fejlődésével óhatatlanul együtt jár a hierarchia kialakulása. Leegyszerűsítve: kezdők, haladók, oktató(k) dolgoznak együtt. A csapat prosperáló működéséhez nyilvánvalóan fontos, hogy mindenki a saját szerepét lássa el a tudás …
#13 A kardvívás elmélete – Az erő kihelyezése (részlet)
A harcos test erős, a harcos mozgása erőt sugároz, a harcos kardja végén megjelenik az erő. A fegyveres gyakorlás speciális karaktere a test fegyverhez való kapcsolódása. Ilyen esetben keretünk kitágul, …
Két farkas
Egyszer, a Mester így szólt tanítványaihoz: Harc dúl bennem. Egy szörnyű háborúskodás két farkas között. Az egyik farkas képviseli a félelmet, a haragot, az irigységet, a bánatot, a sajnálkozást, a …