Kölyök Aikidó

Aprók
4-6 éveseknek

Kicsik I.
7-12 éveseknek

Kicsik II.
7-12 éveseknek

aikidó kölyök edzés

Nagyok
13-16 éveseknek

kölyök aikidó

A Keiko Kölyök Aikidó  önvédelmi jellegű japán harcművészet, amelynek gyakorlása során a gyerekek megtanulják földre vinni a támadót úgy, hogy senki ne szenvedjen el sérülést. A technikákban a dobások és a leszorítások dominálnak. Az edzéseken önfegyelmet, koncentrációt és együttműkődést gyakorlunk.

Hogyan épül fel egy edzés?

A Keiko Kölyök Aikidó edzések alapvetően három részből állnak.

A gyerekek egyrészről egy sajátos gimnasztikát tanulnak meg ismert és kevésbé ismert elemekkel, amelyek célja a koordináció és tartás javítása, az egyensúly fejlesztése, a figyelem és összpontosítás képességének erősítése. 

A gimnasztikát technikázás követi, amely során a gyerekek párokban, harcművészeti keretbe ágyazva gyakorolják az előbb felsoroltakat.

Végül alkalmazásokat gyakorolnak: harci játékok segítségével könnyed küzdelmeket folytatnak (biztonságos kereteken belül!).

A technikai elemek mellett az edzések legfontosabb eleme az elfogadás, az együttműködés, az önfejlesztés készségeinek fejlesztése.

Ha bővebben szeretnél a Keiko Kölyök Aikidó filozófiánkról olvasni, kattints ide: bővebben a Keiko Kölyök Aikidóról >>

Ha videós bemutatkozásunkra vagy kíváncsi, kattints ide: Keiko Kölyök Aikidó videók >>

    Jelentkezem Kölyök Aikidó ingyenes próbaórára



    Gyermek neve, esetleges megjegyzés, kérés
    Gyermek születési éve
    Ebbe a csoportba jelentkezem (a jobb oldali nyilacskára kattintva válaszd ki a rád vonatkozó edzést)*
    Jelentkezésemmel elfogadom az oldal adatkezelési szabályzatát.

    Kölyök edzésvideó 2019

    Edzésvideó régebbről

    Keiko Harc- és Mozgásművészeti Akadémia
    1138 Budapest, Tomori köz 6.

    Telefon
    +36 20 3934 666

    Email
    kolyok.aikido@keiko.hu