A Keiko harcművészeti rendszer lényege a koncentráció fejlesztésén alapuló testtudatos mozgások gyakorlása, mellyel egészséget és rugalmasságot igyekszünk elérni testi és mentális szinten. Mindezt a japán harcművészeti hagyomány keretein belül tesszük.
Májusban nagy esemény zajlott a nemzetközi Sugawara-hálózat életében, hiszen Spanyolország vendégül látta Sugawara senseit, aki a COVID óta először vállalta...
Ebben a cikkben saját példákat mutatnék be, hogy segítsek a bujutsu-szemlélet a mindennapokba való átültetésében. Ugyan a bujutsuba beletartozhat a tényleges otthoni...