Tanuld meg a japán harcművészetek alapjait

10 alkalmas,
Aikidó Harcművészeti Alaptanfolyam (AHA)
hétköznap délelőtt vagy este.

Délelőtti csoport

hétfő/péntek
10.00-11.15

Első edzés:
ahogy lehet 🙁

EDZÉSNAPOK
JELENTKEZEM

Esti csoport (kezdő)

kedd/csütörtök
18.00-19.15

Első edzés:
ahogy lehet 🙁

EDZÉSNAPOK
JELENTKEZEM

Érdekelnek a (japán) harcművészetek? Szeretnéd az alapoktól kezdeni?
A következő Alaptanfolyam neked szól…

Ha érdekel egy testtudatos, könnyed, sérülésekkel nem járó, kortól függetlenül gyakorolható harcművészet, gyere el
Aikidó Harcművészeti Alaptanfolyamunkra.

Délelőtti csoport

hétfő/péntek
10.00-11.15

Edzésnapok:
10 alkalom
nov. 20., 23., 27., 30.,
dec., 4., 7., 11., 14., 18., 21.

JELENTKEZEM

Esti csoport

kedd/csütörtök
18.00-19.15

Edzésnapok:
10 alkalom
nov. 17., 19., 24., 26.,
dec. 1., 3., 8., 10., 15., 17.

JELENTKEZEM

Akár variálhatod is a délelőtti/délutáni időpontokat

Pótlási lehetőség + 100% elégedettségi garancia


Megtanulunk biztonságosan esni.


JELENTKEZEM

A technikák a testet rugalmassá teszik.


JELENTKEZEM

Az alaptanfolyam főbb jellemzői

- A tanfolyam 10 alkalmas.
- A foglalkozások kiscsoportosak (csoportonként max. 8-10 fő), a tréneri korrekció folyamatos.
- A tanulók hatékony fejlődésének érdekében haladó tanítványok segítségét vesszük igénybe.
- A tananyagot a Keiko Harcművészeti Akadémia több, mint 20 éves szakmai háttere adja.

+

COVID HÁZIREND

Mozgás az egészségmegőrzés érdekében

Mit teszünk személy szerint?

  • Ha egy gyakorló megfázásos tüneteket mutat, otthon marad pár napra.
  • Érkezéskor / mosdó használatkor használjuk az odakészített kézfertőtlenítőt.

Mit tesz az Akadémia?

  • Napi szinten ózongenerátorral fertőtlenítjük az egész Akadémiát.
  • Az edzőtermet tisztán tartjuk, a napi rutintakarításon / kilincsek /vizes blokkok fertőtlenítésén túl heti szinten végeztetünk nagytakarítást.
  • Kiscsoportos foglalkozások.
Vigyázunk egymásra!
 
 

Tanfolyam zárás
Az Alaptanfolyam végén diplomát kapsz, amely feljogosít, hogy a 2-es képzésben részt vegyél. 
A 3. szintű alaptanfolyam elvégézése után csatlakozol a csoporthoz, és tovább mélyítheted tudásodat az aikidó gyakorlásával.


Az alaptanfolyam tematikája

Egy vélemény a képzésről

Aikidó könnyedén, haladó szinten

Másik vélemény a képzésről

Csoport

Délelőtti
Esti

Díj (10 alkalom)

20.000 Ft

A tanfolyam felépítése

A tanfolyam 10 alkalomból áll, amelyek során megtanuljuk:

1. hogyan tartsuk magunkat, hogyan javítsuk ki tartásunkat; 
2. hogyan essünk biztonságosan; 
3. hogyan fogadjuk be a támadásokat, a támadó erejét;
4. hogyan maradjunk stabilak, mozgásérzékenyek;
5. hogyan alkalmazzunk egyszerű, hatékony technikákat.

Résztvevőként tagjává válhatsz zárt Facebook csoportunknak, ahol online tananyag segíti gyakorlásodat.

    Jelentkezem Aikidó Harcművészeti Alaptanfolyamra (nov. 17./20.)

    Keiko Harc- és Mozgásművészeti Akadémia

    1138 Budapest, Tomori köz 6.

    Telefon

    +36 20 3934 666

    Email

    aiki@keiko.hu

    Image
    Image