AZ AIKIDÓ ALAPJAI

10 alkalmas,
Aikidó Harcművészeti Alaptanfolyam (AHA)
hétköznap délelőtt vagy este.

Délelőtti csoport
EDZÉSNAPOK

hétfő/péntek
10.00-11.15

Első edzés:
2022. nov. 21.

szabad helyek száma:
4

JELENTKEZEM

Esti csoport (kezdő)
EDZÉSNAPOK

kedd/csütörtök
18.00-19.30

Első edzés:
2022. nov. 22.

szabad helyek száma:
3

JELENTKEZEM

Érdekelnek a (japán) harcművészetek? Szeretnéd az alapoktól kezdeni?
Ha érdekel egy testtudatos, könnyed, sérülésekkel nem járó, kortól függetlenül gyakorolható harcművészet, gyere el Aikidó Harcművészeti Alaptanfolyamunkra.

Délelőtti csoport

hétfő/péntek
10.00-11.15

Edzésnapok:
10 alkalom
nov. 21., 25., 28.,
dec. 2., 5., 9., 12., 16., 19., 23.

szabad helyek száma:
4

JELENTKEZEM

Esti csoport

kedd/csütörtök
18.00-19.30

Edzésnapok:
10 alkalom
nov. 22., 24., 29.,
dec. 1., 6., 8., 13., 15., 20., 22.

szabad helyek száma:
3

JELENTKEZEM

Akár variálhatod is a délelőtti/délutáni időpontokat

Pótlási lehetőség + 100% elégedettségi garancia

Milyen harcművészet elérése az aikidó célja?



Páros, harci gyakorlatainkat bemutató videóból kitűnik, hogy alapvető cél a könnyed mozgás és az érzékeny rugalmasság.


Milyen páros gyakorlatokkal érjük el?


A hangsúly a belső erő- és egyensúlyfejlesztésen van.


Az alaptanfolyam főbb jellemzői

- A tanfolyam 10 alkalmas.
- A foglalkozások kiscsoportosak, a tréneri korrekció folyamatos.
- A tanulók hatékony fejlődésének érdekében haladó tanítványok segítségét vesszük igénybe.
- A gyakorlást kidolgozott videós tananyag segíti.
- Zárt FB csoportunk tagjává válva bármikor választ kaphatsz kérdéseidre. 
- A tananyagot a Keiko Harcművészeti Akadémia több, mint 20 éves szakmai háttere adja.

 
 

Tanfolyam zárás
Az Alaptanfolyam végén diplomát kapsz, amely feljogosít, hogy a 2-es képzésben részt vegyél. 
A 3. szintű alaptanfolyam elvégzése után csatlakozol a csoporthoz, és tovább mélyítheted tudásodat az aikidó gyakorlásával.


Az alaptanfolyam tematikája



Egy vélemény a képzésről



Csoport

Délelőtti
Esti

Díj (10 alkalom)

30.000 Ft

A tanfolyam felépítése

A tanfolyam 10 alkalomból áll, amelyek során megtanuljuk:

1. hogyan tartsuk magunkat, hogyan javítsuk ki tartásunkat; 
2. hogyan essünk biztonságosan; 
3. hogyan fogadjuk be a támadásokat, a támadó erejét;
4. hogyan maradjunk stabilak, mozgásérzékenyek;
5. hogyan alkalmazzunk egyszerű, hatékony technikákat.

    Jelentkezem a következő Aikidó Harcművészeti Alaptanfolyamra (2022. nov. 21./22.)

    Keiko Harc- és Mozgásművészeti Akadémia

    1138 Budapest, Tomori köz 6.

    Telefon

    +36 20 3934 666

    Email

    aiki@keiko.hu

    Image
    Image