KEIKO AKTÍV

2 havonta megrendezésre kerülő, 2 részből álló program.

Harci testhasználat workshop (HTW) 9.00-11.30 (mindenkinek, aiki, katori, külsősöknek), helyszín: Akadémia
A harci készségek fejlesztésére koncentrálunk, úgy mint egyensúly, billentés, erőadás, tartás, kapcsolódás, időzítés. Bár a workshop gyakorlatorientált, a foglalkozás elején elméletben is áttekintjük az optimális testműködtetés harcművészeti (és általános) alapelveit.

Katori aktív 14.00-17.00 (Keiko tagoknak), külső helyszínen
Remek gyakorlási lehetőség tagoknak, hiszen a nagy terem miatt nyugodtan és hosszan lehet forgatni a fegyvereket. Az alkalom kíváló lehetőség új formák tanulására, amelyeket aztán edzésen elmélyíthetsz. Ennek érdekében nagy hangsúlyt fektetünk arra, hogy a foglalkozáson mindenki a maga szintjének megfelelően újabb formagyakorlatokkal a tarsolyában mehessen haza…

Díj:
Tagoknak: 1 foglalkozás 7.000 Ft, 2 foglalkozás 10.000 Ft
Külsősöknek kizárólag HTW 10.000 Ft